昨夜は、同僚と一緒にタクシー帰宅。
ちょっと頻度が多くなってきました。
気を付けようっと！ . . . 本文を読む
昨夜は、ひさしぶりのタクシー帰り。
チケットが利用できなくなったので、カード精算。
自腹かしら？！
タクシーの運転手さんの話では、年収は、以前の半分になったとか。
そう考えると、サラリーマンは恵まれている部分が大きいです。
ただ、退職後の道を描けていないと経済的にも、精神的にもアイデンティティ喪失に耐えられない危険性が大きいですが、、、
準備しましょ！ . . . 本文を読む
先週に続き、金曜日に心理学セミナーに参加し、そのまま休刊日。
今朝は、早朝テニス！
結構、このリズムが気に入ってきました。
金曜日の夜に、一週間の疲れを抜き取り、週末（オフ）に突入！
オンとオフの切り替えが大事なので、こういうリズムを身に付けるのも大切ですね。 . . . 本文を読む
いやぁ～、実に久しぶりに休肝日を設定できました。
やっぱり、心理学終了後、いい気分のまま就寝するとアルコールなしでもいけますね。
最近、心理学に行く機会が減りつつあるので、元のペースに戻したいです！ . . . 本文を読む
テニス終了後、ビールが飲みたくなった衝動に負けず、今朝の早朝テニスにそなえて、休肝日にすることができました。
健康的なリズムで週末に突入！
本日は、長女が部活（美術部）で、京成バラ園に行くはずだったのですが、雨天中止。。。
早朝からお弁当作りに精を出していた妻に、お疲れさま！って伝えます。 . . . 本文を読む
昨晩、久々に心理学セミナーに行くことができました。
昨日は、ミュージックセラピー。
音楽診断テストでは、疲れや若者度の低下を知ることが出来たと同時に、本能にたまっている感情をカタルシス効果（排泄・浄化）することができました。スッキリです！
昨晩、テーブルをご一緒させていただいたメンバの1人は、徳島からの通学者。
『東京では、いろんなことを勉強する環境が近くにあっていいね。
でも、暮らしをするのは、徳島の方がいいから、上京にかかる費用は仕方なし！』
充実した人生を送ろうとしている方に接することができ、刺激になりました！ありがとうございます！ . . . 本文を読む