なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

2015年 受講セミナー22(心理学:大脳生理学)

2015年06月20日 | 受講セミナー
衛藤先生のセミナー:大脳生理学を受講してきました。 もともと、うつ病の原因を知りたくで通学した心理学セミナーで、最初に電気が走った講座でした。 脳の構造を知ることで、なぜ人が悩むのかを理解できたのです。 適切なストレス発散をしておかないと、心身を傷めてしまうんですね。 わたしのストレス発散は、読書や映画鑑賞など、静的なものに移行しつつあります。  . . . 本文を読む