千田琢哉さんの最新刊”無敵のメンタル”を購入・読破しました。
最近、真夜中の雑談という音声ファイル(オーディオブック)のリリースが多くなったこともあり、久々の最新刊でした。
本番のメンタルは、圧倒的な準備の上にしか存在しないことを再確認させていただきました。
普段、何を考え、どういう行動をしているのか!
それが自分自身の望む姿なのか!
それが合致していれば、必然的にメンタルは強くなるのだと。
当たり前ですが、なりたい自分を演じ続ければ、なりたい自分を実演でき、なりたい自分なのでメンタルが強くなる!ということなのだと。。。
ありがとうございます!