なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

2012 休肝日38

2012年12月07日 | 休肝日

昨晩、23時30分過ぎに帰宅したので、入浴・食事してそのまま就寝!

11月中旬から、休肝日を増やすことができました。
このペースを持続できるようにしていきます!

これから、忘年会シーズン本格化!


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