昨晩、強風かつ激寒の中、次女とテニスをしました。
最初の1時間は、なんでこんな環境でテニスをしなくちゃいけないんだろう!せっかく市民コートが当たったのに、こんな天気になるなんて!
と天気を恨んだりしました。
しかし、次女は、とても間に合わないと思うボールを追いかけ、全力でプレーしています。
そして、周囲のコートの方々も天気を恨んだりすることなく、テニスを楽しんでいるのです。
終了30分前に、感謝する気持ちを思いだし、全力でプレーし始めました。
すると汗をかき始め、天気が気にならなくなってきたのです。
欠けている部分(不満な部分)に注目するのでなく、テニスができるという満足部分に焦点を当てることで、すっごく楽しい時間を過ごせました。
テニスだけでなく、人生で起きるすべての出来事に当てはまることでしょうね。
忘れないようにしたいです!
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