2016年 受講セミナー17（心理学 ゲシュタルト療法）

　今夜は、GWの谷間にも関わらず、心理学セミナーを受講してきました。
　本日の講座は、衛藤先生の”ゲシュタルト療法”！
　人生に降りかかる出来事は、一つしかないのに、その出来事をどのように受け止めるかの解釈は、100人いれば、100通りあります。
　出来事を不幸なものと受け止めるのも、幸せへの気付きと受け止めるのも自分次第。
　出来事をコントロールすることはできませんが、どのように受け止めるかはコントロール可能です。
　自分がコントロールできることに焦点を当てて、自分と社会が幸せに生きれる受け止め方をしていきたいと再認識しました。

　セミナーに参加する度に感じるのですが、学んでも学んでも、新たな気付きが絶えないのは、自分が無知だからなのでしょうね。
　無知の知を痛感している、今日この頃です。