今期初の研究コースの講座を再受講しました。
今夜のテーマは、心の仕組み。
人は、ストレスがかかる状況になると、いろんな方法でストレス回避措置を取るということを体系的に学びました。
回避措置の取り方は、人それぞれ異なり、ほとんど無意識でやっていることなので、気付きにくいものです。
先生が、回避措置の例として、話してくださった、職場での同僚指導の話は、耳が痛くなるほど、今のわたしにピッタリの話でした。
同僚に対して、あれこれと言いたいことがある！というのは、わたしの身勝手な理屈。
同僚には同僚の理屈があるし、同僚なりに精一杯やっていることを認める観点が欠けていることに気づかされました。
ちょっと無理してセミナーに参加した甲斐があった一日でした！
朝方から、体調が芳しくないわたしを、温かく見守り、心理学に行かせてくれた妻にも感謝です。ありがと！
最新の画像［もっと見る］
