本日の体重増加は４．０キロ。ドライウエイトまで５．９キロの引水。左右の足がつりましたが頑張りました。

日の体重増加は４．０キロ。ドライウエイトまで５．９キロの引水。

左右の足がつりましたが頑張りました。

足のつりをなおす、ホットパックは一人１個しかしてもらえません。

左右の足が交互につったので、左足のふくらはぎにつけたり、右足のふくらはぎにつけたり、忙しかったので、

ホットパック大に変えてもらって、左右のふくらはぎに同時に当てられるようにしました。