高齢者が行く

冬休みに入って　正月前　高齢者の　奥さんと　世間話
長く　生きてきて　いろいろなこと　乗り越えて　生き残ってる
持病の話に　天気の話　可愛がってもらっている

高度成長期も　過ぎて　すべてが　移り変わって
混乱することも　あっても　定年して　安定してる

わたしは　最近　老けてきて　サーチュイン遺伝子を　意識して
３０代から　小食に　切り替えて　よかったと　思ってる
老けだしたのは　４５のときから　普通より　ずっと　遅かった

２１世紀に入って　見直されてる　テトン食
ブドウ糖を　制限して　テトン体質で　１０代の体型　維持

先日　１０５歳で亡くなった　日野原重明先生は　
朝食は　ジュースにオリーブオイル
昼食は　牛乳と胚芽クッキーと林檎
夕食は　肉・魚をメインに　体調に合わせて　食べてたそうだ

見習いたいものだ　輝ける高齢者
足腰の立つうちは　高齢になっても　行く

オシャレ

クリスマスに　少し遅れて　自分へのご褒美
レベッカテイラーの　シフォンワンピが　来た

ジーンズで　着崩すには　難しい　膝丈で
夏の旅行に　サンダルで　着ていくことに　決めた

定年後は　淡いピンクの　似合う　女性で　いたいな
若いころは　飾らない　生き方して　今ごろ　取り戻してる

料理の腕を　上げて　オシャレの　テクを　磨いて
彼氏好みの　彼女？　そんなんじゃない　焦ってる場合
時間は　待ってくれない　今のうちに　オシャレして
清楚な　オンナが好き？　欲よりも　魅力のほうが　大事かもね
運動不足解消に　今日も　オシャレして　出かけよう

年を　受け入れて　いい年の　重ね方
上手になってきたかな　先のことは　そのとき　考えるわ
今のうちに　オシャレに　キメて

この恋は決して終わらせない

彼女からの　クリスマス・プレゼント　ラルフの　ベルト
遊び心だと　思って　受け取ってって　笑ってた

彼女と　会う日は　朝っぱらから　乱れる様を　妄想
フィーリングは　あってるはずさ　口づけるだけで　溶けそう

甘やかしてあげる　誰よりも　やさしく
彼女の人格を　誰よりも　愛してるんだ

ずっと　想い描いてた　女の子像と　彼女は　一致して
女子からの　支持の高い　彼女は　女系で　憧れの的
女子力　強力　操縦するつもりが　操縦されて　笑っちゃう
彼女となら　ずっと　ずっと　幸せでいられそう　楽しいんだ

はじめて　話したときから　笑い合ってた
明るい恋が　僕を　待ってた
時々　つまらなそうに　してる　彼女に
おどけて　笑わせる

この恋は　決して　終わらせない

Money

昔から　なにも　変わっていない
金があったら　あるだけ　使う

聖書に　あるのさ　どうか　わたしに
毎月　決まった　賃金を　くださいって

定年後は　年金生活　いつまで　持つ
いつまで　耐えられる　国民の　二極化

拡大する　格差社会　加速する　下流化の現実
それでも　浪費に　急いでる　ナショナルインカム　いいカンジ

先祖の　誰よりも　贅沢な　食生活
エンゲル係数も　考えないで
人は　誰もが　自分に　似たものを　好むものさ
偽物は　フェイクで　飾ってる

Money　金さえあれば　地位の上昇だって　あると思ってたのかい？
Money　金さえ得れば　得ただけ　歯止めなく　使っちゃうんじゃないのかい？
上を見ては　羨んで　自分の感情に　忠実な　浪費と　職業
自分の　人格も　管理できなくなって　病んでいく　人々

中森明菜 ～ 十戒

中森明菜 ～ 十戒

https://www.youtube.com/watch?v=8yICwjkKI88

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