銀ステ根なし草

銀のステッキ旅行・スタッフの雑記帳

岩津ねぎ健康法

2019年02月18日 | Hの生きる喜び、それは

人一倍、健康に自信のあった私ですが、
ちょっと気を抜いたすきに、やられました、、

でも、すぐに回復
それもこれも、今私には強い味方があります

それは、冬の代表的ご当地野菜『岩津ねぎ』

健康云々より、とにかく大好きで
奈良の実家でも初めて岩津ねぎを食べて感動し、
昨年の根っこを取っておいて、見よう見まねで作り始め、
なんちゃって岩津ねぎが毎年元気に育つようになりました

根っこから根っこへ・・・毎年「岩津エキス」が薄まっていって、細身になっている気はするのですが・・

冬場の食卓は毎食何かしらに岩津ネギ
これは、考えようによったら、かなり贅沢です

定番の、岩津ねぎ鍋
出汁仕立てでも、味噌仕立てでも、チゲ風でも何でも美味

味噌汁には必ず投入

「ねぎおこ」もグッド

朝来市が発表している岩津ねぎレシピ大会を参考にし、
チャンピオンの「岩津ねぎホイル焼き」も絶品です

シンプルに、ホイルにねぎを並べて、塩胡椒、オリーブオイル、ベーコン、ほんの少し出汁醤油
これをオーブンで焼くだけで、甘くてトロトロの洋風岩津ねぎの完成です

先輩伝授レシピ、牡蠣と岩津ねぎのバター炒め

手軽で簡単、それでいて、どれも栄養たっぷり、風邪除け最強レシピ

このおかげで、あっさり、私のもやもやは治ったのでした

この週末、岩津ねぎ調達に、本場の朝来へ!大型バスで参ります
皆さまも、ご一緒にいかがですか
大きめの買い物袋持参で、ご参加ください

参考)朝来市 岩津ねぎ料理コンテスト チャンピオン大会 レシピ集

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〈2~3月のおすすめツアーのご紹介です〉

・2/22(金) 岩津ねぎと、人気の巻き寿司・・・出発決定!

・3/1(金) 鴨鍋と焼きもろこ ・・・ 出発決定!

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■銀のステッキは会員制の「旅サロン」を主催しています。
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