長帳場 スタート前は 満腹で

2012年01月31日 | 僕…

テレビで…興味深い話をしてます。
日曜日の女子マラソンの…分析です。
何故…優勝候補選手が失速したかです。

マラソンは…スタート前は満腹だそうです。
沢山食べていないと…長距離が持たないそうです。
そうでないと…やはり42・195キロは闘えないのです。

中距離ランナーは…身体を軽くしてます。
スタート前に…身体を重くしたくないそうです。
だから食事をあまり取らず…レースに望むそうです。

失速したランナーは…言ってました。
敗因は…スタート前の体力不足である。
身体が重い感覚で…レースに望めなかったのです。

芝居も…体力勝負です。
芝居も…長距離レースです。
芝居も…スタート前が大事です。

だから稽古前は…食べるのです。

『でも…食べ過ぎました!』


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