ヨガ嵌り 日々ヨガってる 僕なのです

完全に僕…嵌ります。
もう毎日…通ってます。
毎回…違う先生ですね。

呼吸法に…良い感です。
腰の痛みが…消えました。
血行が良く…眠りも深いです。

やってる時は…四苦八苦です。
しかし流れ落ちる汗は…爽快です。
身体も軽く…体幹を鍛えられています。

その後のビールが
　　…美味いんだなこれが！