簡単と ちょっとなめたら バテました

2018年01月16日 | 僕…

僕の通ってる…ヨガ教室です。
1日に…数枠のクラスがあります。
その中で…好きなものを選べるのです。

時間的に…いつも同じクラスです。
初級者の僕には…やっとの段階です。
ついていくのも…ぎりぎりなレベルです。

間違えて…上級クラスに参加します。
ハードすぎて…身体がついていけません。
足も手も…すべてがいう事をきかないのです。

両足をあげて…Vの字が10分です。
片足をあげて…色々ポーズ10分です。
曲がらない身体を…くねくね10分します。

50分…もがき続けます。
汗の量は…半端ないのです。
絶えず…小休止していた僕です。

これが…本格的ヨガでした。
まだまだ…甘かった僕でした。
趣味のレベルの…僕のヨガでした。

そのあとの疲労困憊…すごかったです!
                
                   負けるもんか!


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