体幹は どこにも売って ないのです

約一か月びりの…ヨガです。
ずっと…ふらふらしてます。
体幹が…無くなっています。

最近…つまずいてもいます。
歩いていて…前のめりです。
体幹が…無くなっています。

ヨガで作った…体幹でした。
しかし…直ぐに消えてます。
また…コツコツつくります。

正しい…姿勢の維持です。
体を動かすのに…必要です。
内蔵や神経の…保護の為です。

今や僕には…体幹は必需品なのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
だから…明日もヨガに行こうっと！