やれば減る だけど身体に よくないか

正月太り解消の為に…ジムへ行きます。
ホットヨガと…水中ウォーキングします。
3日連続で…かなり無理をして駆使します。

なんと！1㎏…減量しました！

これを9日連続だと…3㎏減量です。
これを30日連続だと…10㎏減量です。
これを1年連続すると…僕は消滅します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
疲れは…どどっと出てきます。
歩くことが…困難になります。
突然に睡魔が…襲ってきます。

体型を気にしないといけない…お仕事です。
それを怠ったたら…ナマケモノになります。
だから…このことは永遠の課題なのですね。

まあ徐々にではありますが…
　　　　　　　今年も頑張りますか。