年々と 身体は固く なりにけり

日々…あちこちが痛い僕です。
それも筋が痛く…なんかぎこちないです。
思い返せば昔から…ストレッチをしない僕です。

そのせいでしょうか…筋が錆びて来てる感じです。
だからでしょうか…身体が段々固くなってる感じです。
やはりでしょうか…歳と共に人間はカチカチになっていく感じです。

そこで…ストレッチをします。
僅か12行程ですが…四苦八苦します。
身体がふざけているくらい…全く動きません。

いや～…ストレッチをなめていた僕です。
まあ～…徐々に身体をほぐすつもりの僕です。
あの～…老後の為にストレッチを皆に薦める僕なのです。