（R１）皐月２日 【そば】博多の華 ２５度 ◎＋そば湯にて

脈間隔変動なし　７２日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

昼飯
天ぷらそば

復刻特製　エビスビール

天ぷらそば

サラダ

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

ブランのサラダチキンマヨネーズパン　糖質６.２ｇ

ブランのサラダチキンマヨネーズパン　糖質６.２ｇ

【バーボン】 アーリータイムス ハイボール ◎

晩酌 

ポテトとピーマン

たこサラダ

【そば】博多の華　２５度　◎そば湯

【そば】博多の華　２５度　◎そば湯

高尾ポテト　プレーン　１／４

【そば】博多の華　２５度　◎そば湯

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

高尾ポテト　プレーン　１／４

明治　チョコレート効果　CACAO７２％

ナッツ類

【バーボン】 アーリータイムス ハイボール ◎

【泡盛】　手作り　白百合　◎

みかん
連れ合いが　甘らっきょう　つけた

２週間後　５月１６日からいただけます