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（R2）葉月24日　サタ豆に【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　にて

2020年08月24日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　183日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質37g

昼飯　豆腐200gと

木綿豆腐

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ハムとエッグのしっとりパン　糖質7.2ｇ

木綿豆腐

ツキヌキニンドウ

ツキヌキニンドウ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

味付煮たまご　２個入

味付煮たまご　２個入　糖質0.3ｇ/100ｇ

味付煮たまご　２個入　糖質0.3ｇ/100ｇ

やわらかくさけるチーズ

ちょい呑み

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー

モーニングオルジュチーズクリーム　２個入り　糖質6.1ｇ

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー

不思議な新食感　チーズ好きなための　濃厚チーズ

黒砂糖

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【芋】山猪（やまじし）須木　超豪傑芋焼酎◎

チョコレート効果　CACAO７２％　16個入り　０.8ｇ/個

晩酌

サラダ

味噌汁

ゴウヤ的

さば

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造  30度 1800ml◎〇

【芋】 神座（かみくら） 酉泉（ゆうせん） 尾込商店◎

サタ豆

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

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