朝練しっかり、そして関西選手権

朝練は6時から開始。
トータル5500m。ハードな内容もやりました。



その後、各自のレースのスケジュールに合わせて近くの東大阪アリーナへ。
3週間続いた質量ともにハードなトレーニングの中で、やはり中学生は元気良く、愛音は100FLYで優勝。



綺音も専門外の50BAでベストを出して3位に入るなど元気はつらつ。
明日も朝練してレースに臨みます。