空は快晴。 正に五月晴れ。 ベランダからの景色も清々しい。 さあ、約一カ月ぶりの自転...

今日の練習はみんな一緒になみはやで夕方スタートということで、お昼前に寮に置いてある自転...

今日はなみはやでの大会。 ただ、Japan Openまで3週間となって大会の為に練習を休むことはで...

今朝も5:30から5000プラスのメニューをこなして大会へ。 Angelsのカルチャーは健在。 中学生...

今日は日曜日なので普通に練習を休みにして大会に。 適当に疲れが取れて良いかなと思えば、み...

昨夜はみんなお友達の家にお泊り。 家に帰ったら誰もいなくて、ひとりでビール片手に撮りため...

今朝は久しぶりに5時からの朝練。 とても活気のあるプールの中で、しっかりとスプリントの練...

水曜日の朝はゆっくり。 ほんとならこんな良いお天気、自転車で走りだすはずなのに、今は盗ま...

今日は夕方なみはやで練習のため、いつもと違って朝練がオフ。 午前中はたっぷり時間がありま...

さすがに昨日までのトレーニングで今週末にレースがあってオフが取れない高校生の為に今朝の...