![活動開始](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/9c/8675f9777fbfee786d41e133c71748d5.jpg)
活動開始
アパートの部屋はとても快適で、ぐっすり眠れました。 この右にあるアパートが私の住処。Bish...
![朝練、スクール視察、Zach宅でデイナー。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/41/f96a03b6adf5ee8ca653ed7960be7572.jpg)
朝練、スクール視察、Zach宅でデイナー。
土曜の朝練は7時開始。 2時間の後、今日は土曜日と言うことでスクールが開かれていました。...
![シンガポールの休日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/09/1a/7b99e6083fa065b22dc0a9b0cbcdb75f.jpg)
シンガポールの休日
今日は明日香のお誕生日。家にいてお祝いできずにゴメンナサイ。 家内からは昨夜、西宮市教育委員会から三年連続であったらいいなこんな献立、の最優秀賞を受賞して式に出席して来たとメールが...
![Singaporeの月曜日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/5c/49e95f76789c2cb7c09b554107a205cd.jpg)
Singaporeの月曜日
今朝の練習にはそろそろ学校のテストが終わったのか20名程の選手が参加していました。 ただ...
![特別なVISA申請](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/5e/37036d6dc883bd91f0c2bd723b82c29b.jpg)
特別なVISA申請
今日は朝練のあと、また朝食ミーティング。Angさんとプラウンヌードル。 これは実にうまかっ...
久しぶりにAge Group
朝はゆっくりして10時前からプログラム作りに取りかかり、3時からのミーティングに間に合...
![アングロチャイニーズスクールでの指導。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/c4/1f5c18013a1941ff2f2513878670fd48.jpg)
アングロチャイニーズスクールでの指導。
今日の朝練からデイスタンスのグループを担当することになって、今日は取り急ぎZhanコーチメ...
![最近、お昼はスコール。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0f/de/071fc565e0f2a60eb755ed62af97cf76.jpg)
最近、お昼はスコール。
今朝からデイスタンスの選手が私のメニューで練習することになりました。 朝は挨拶代わりに7...
![結構ハードに頑張っています。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1f/f0/a7cbdf974c99e49885c173cd9ff03b3b.jpg)
結構ハードに頑張っています。
朝、かなりハードにトレーニング。 今日はVO2MAXで攻めました。 選手はそれでおしまい。 私は...
![Work Shop at ACS](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/19/a4/09175164c4b6ca601075f3447e01c456.jpg)
Work Shop at ACS
YUKIのお家で目覚めて散歩した後、美味しいコーヒーをいただいて帰りました。 お昼過ぎまでゆ...
- APSC(353)
- Singapore(567)
- 台湾(344)
- 光州ユニバーシアード(12)
- KAZAN 2015(9)
- World Cup(6)
- 香港・昆明・シンガポール(55)
- Japan Open 2016(8)
- Rio 2016(22)
- Swim Camp(65)
- Cooking(36)
- Diet(12)
- Half Day Off(64)
- SEA Games 2021 (2022)(9)
- 海外遠征(26)
- 一時帰国(16)
- 単身でSingapore(65)
- オーストラリア(31)
- ノンジャンル(113)
- father(250)
- Coach(346)
- father & swim coach(510)
- Santa Fe(17)
- Hawaii(4)
- Streamline(8)
- BIKE(324)
- off(291)
- swim coach(1126)
- MR2(12)
- ひとりごと(69)
- ASCA(41)
- 日記(8)
- 旅行(8)
- グルメ(1)