今朝もZoomでトレーニング。選手と一緒に頑張りました。 その後いつものコース。 折り...

朝はオフ。 今日から大身の選手は学校が再開。 少しずつですが日常が戻りつつ。 4:30からZoo...

今週から学校が始まって今朝は初の早朝トレーニング。 5:45開始に14名が参加。良い感じ。 ...

朝練はなし。 少しゆっくりめに今日のサイクリングスタート。 F-1のピットを眺めながら、今年...

朝5:45からの参加者は10名、 もちろん自分も頑張りました。 その後、少しして雨が上がったの...

朝のZoomが終って雨が止むのを待ってからCycling出発。 いつものコース。 これで44日目。 ...

朝7時過ぎに目覚めてUtubeでサンデーモーニング。 お天気もまずますだったのでサイクリング。...

早朝のZoomを終えてサイクリング。 風が無く気温も低めで気持ちの良いRideで12.3km付近か...

朝はオフでゆっくり。 バンケーキにチャレンジも小麦粉の量を間違えたようで少し硬い感じ。 1...

朝練の後しばらくしてサイクリング。 48日目? マリーナベイで夜明けを迎えました。 その後...