![Pesta Sukan Day3](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6e/f5/173280928f543afdc95c19a83a4f46ed.jpg)
Pesta Sukan Day3
朝はゆっくり。13歳以上のsessionは午後からなので午前中はゆっくり過ごして、今日も自転車でAQCへ。前半は選手達のレースをスタンドから観戦。ラストの個人レースを見終えてアップ...
![Pesta Sukan Day2](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/47/f3/2cb786fd997fcc4eab2e739db967dbe3.jpg)
Pesta Sukan Day2
朝練に半月。今日はサイクリング抜きで帰宅。午後のレースに備えて昨日と同じmenu。自転車でA...
![朝練は国際色豊か。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3f/24/8f7a2e8ad46bf8086714dfc86fe60126.jpg)
朝練は国際色豊か。
今朝はイングランドからのゲストが加わって、台湾、中国本土、マレーシア、そしてシンガポー...
![台湾から選手たちがやって来ました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/31/9b/142deb539509e57ca9924710479ff8dc.jpg)
台湾から選手たちがやって来ました。
昨日の午後到着して挨拶に来た台湾、台南の選手たち。今朝の朝練から一緒にトレーニングを始...
![SNSC Day4](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/1d/bfea2fadd8f38e6f7368668d2e84dd58.jpg)
SNSC Day4
SNSCの最終日。200IM,50Free,200Flyそしてメドレーリレー。ラストのメドレーリレーでは男女...
![SNSC Day 3](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6e/15/ac83465d3898d8eba9cbef370c699c83.jpg)
SNSC Day 3
今日は100fly,400Free,50Br,200Backそして4x200リレー。予選を終えて一旦戻り筋トレ。100fly...
![SNSC Day 2](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/21/555d1114441ae0b440ef5467f3249dbc.jpg)
SNSC Day 2
今朝も同じ時間に起きてコーヒーを淹れAQCへ。今日は100Brから始まって200Free400IMなど。Kay...
![Singapore Nationals Swimming Championships Day1](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/a3/1c67e74852ea595908fcb697f5cfcfcf.jpg)
Singapore Nationals Swimming Championships Day1
朝起きてコーヒーを淹れて自転車でAQCへ。7:45からアップが始まって、今日は100Free,100Back,...
![SNAG Day 6](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/9d/95ce9e8b7dbf8a689be17f5e8cca3645.jpg)
SNAG Day 6
今朝も予選を8名が9種目で通過。お昼休み、今日もMount Faber。これで57/77。決勝前にAshley...
![SNAG Day 5](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3c/42/9722b978458c8e39aedbf3268c00770c.jpg)
SNAG Day 5
今日もAPSCの選手たちは元気よく活躍。7名が9種目で決勝へ。お昼休みに今日もMount Faber。決...
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