![新記録達成。Meyer to ACSI 29分48秒。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/23/8f/6f8a7244c76dac0cc87d0e60f1e59379.jpg)
新記録達成。Meyer to ACSI 29分48秒。
久しぶりに早朝に出発してACSI。いつもは空いている駐車場のGateが閉まっているのに気づかず...
![Rail Corridor](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/6d/7a535bc6a3b99718825acd6f71ef3fd5.jpg)
Rail Corridor
朝練は朝焼けの映える中。少しずつTimeが出るようになりましたが、コンスタントというわけには行かない感じ。そして、いつものルーテイーン。Marina Bay Eastに線香花火のよ...
![今日はBoat Quay](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/10/3f/c4dc9363a79d5798cf529742bc376ef1.jpg)
今日はBoat Quay
木曜日の朝はゆっくりと。ヘルシーな朝食。そしてGYMで筋トレ。火曜日にぶつけた右前腕の痛みはずいぶんマシになって、筋トレもこなせました。この後、World SeriesをYouTu...
![水中ビデオセッション。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/45/ed/dfd3beca51af2564997c0c201eddba93.jpg)
水中ビデオセッション。
金曜日の朝はいつも少人数ながら出てくる選手たちはとてもシリアス。良い練習ができたと実感...
![カレーBreakfast再開。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/45/dc/b02a6cb2d071de227812adac33f117ec.jpg)
カレーBreakfast再開。
早朝から激しい雨。こういう時はロードバイクは危険なので、アクアシューズを履いてMTBで出発...
![Arab Streatのストリートアート](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/8a/447b3dfd3fb53f43d1b9913ddc4fc712.jpg)
Arab Streatのストリートアート
日曜日の朝、ゆっくり動き始めて先ずはMLBのワールドシリーズ観戦。アストロズの見事な逆転優...
![午後は激しい雨。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/59/cd/d05b9d9bfee4a6c28fdeff848a6c7ded.jpg)
午後は激しい雨。
朝はとても良いトレーニングになりました。今月末の大会と合宿に向けて一歩前進。そしてサイ...
![Singaporeは今日も雨。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/6d/285749328d1df54895507529d6e55555.jpg)
Singaporeは今日も雨。
朝練中にもまだお腹がゆるくて苦しんで。なんとか頑張って乗り切ると帰り道は少しだけ寄り道...
![すごいクルーザーが停泊しています。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7f/0f/8400cdf45ea15d77a148fcfcc4bf7f62.jpg)
すごいクルーザーが停泊しています。
朝練は雨も降らず、無事終了。ただ、選手たちの遅刻癖は治らず今日も定刻に練習を始めたのは...
![Marina Bayの夜景](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/00/50/1d287ab6c6a801efaa1d23ac6680d222.jpg)
Marina Bayの夜景
木曜日の朝はゆっくりお休みして、先ずはGYMで筋トレ。お昼はパスタを茹でて、クリームスープ...
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