![もう7月です。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6d/b8/531b2d5fd9e8ac5580a8a3a6a5fd59c1.jpg)
もう7月です。
火曜日は朝の水中練習で選手は解放。 今朝もEN3でタフなメニューを終えてあとは各自補強、...
![幼稚園へお手伝い](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/db/249d80b1b7310095d49f71e2bff74e07.jpg)
幼稚園へお手伝い
今日はOff。 家内が幼稚園のプール当番だというので、一緒に行きました。 少し寒い中、子...
![今日はATの日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5d/f2/cc853a7f646b43631fb49d557269e4cd.jpg)
今日はATの日
今日は午前、午後の二回の練習でAT。 朝は短水路でテクニックを磨きながら。 午後は長水路...
![キックとスイムでスプリント](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/89/8f612256b426f14226df80033fbe9603.jpg)
キックとスイムでスプリント
今朝はキックとスイムのスプリントで攻めました。 絶対的スピードを向上させるためにはやはり...
![ちゃんと敬三がクリア](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5f/b8/c07c4ee68956524f45bb5f4d3c0ef7a5.jpg)
ちゃんと敬三がクリア
短水路でのインカレ突破、ラストチャンスとなった天理チャレンジ水泳競技大会。 ちゃんは10...
![まさか2種目制覇とは。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0c/5a/6d947a8637cbfcaa2b8c3546980b4792.jpg)
まさか2種目制覇とは。
41歳でアメリカの五輪選考会の50,100の自由形を制覇したダラ・トーレス。 実は私のラ...
![七夕の夜、楽しいおしゃべり。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/48/94/f19e9e3d740ba998f054beb3d4d48fce.jpg)
七夕の夜、楽しいおしゃべり。
ようかが育てている朝顔の苗にきれいな花が咲きました。 青と紫が可憐に一厘ずつ。 久しぶ...
![リカバリーのつもりだったけれど・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/33/7b/51e7485cc3923309d763549d7fe6a79d.jpg)
リカバリーのつもりだったけれど・・・
今日、水中は朝練習のみ。 昨日結構がんばったので、リカバリーのメニューのつもりだったので...
![せっかくのオフが雨](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2a/9c/e37c8a97e4ccf20d8bf11de399d85d64.jpg)
せっかくのオフが雨
午前中はまだお天気だったのに、子供たちが帰る頃に振り出した雨。 雨脚はどんどん強くなって...
![トレーニングがきつすぎるのかな?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0e/db/c014443419848a4662a99a595f01c360.jpg)
トレーニングがきつすぎるのかな?
またまたオフ明けの病人が一人、二人。 そんなにハードにやっているつもりは無いんだけれど、...
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