![朝練とアクアリーナ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5c/59/6da5c4620981678d9e6df3a4c19d2284.jpg)
朝練とアクアリーナ
早朝、大学生のレース前アップ。 6:45に寮を出発して京都アクアリーナへ送り届けるとすぐにイ...
![早退しました。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/71/8a/6dfcd81901954b20dafb4ebed14ee328.jpg)
早退しました。
今日は朝練が終わるとちょっとした体調不良で早退。 とても良いお天気で、大学OB会マスターズ...
![引きこもりの一日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/5c/95655fd55948db0f8da7391d7582df44.jpg)
引きこもりの一日
昨日に比べてかなり回復。 せっかくのオフ、しかも快晴。 みんなが出かけた後、洗濯して録...
![早く元気になぁれ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/4d/3e58a775610db4a74998e2f4ef706882.jpg)
早く元気になぁれ。
中学生のテストが終わってやっとみんなが揃うと思ったら今度は大学生たちに体調を崩す選手が...
![木曜日にスペシャル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/18/9e94dec971c8de4d9550637dd535a7ba.jpg)
木曜日にスペシャル
朝、プールのアプローチにさざんかの一番花を発見。 これから寒くなるというしるしですね。 ...
![約3週間ぶりの自転車](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/e0/d26540bfe000e68336e1db38e9d7214c.jpg)
約3週間ぶりの自転車
かずの足の爪がのびているのを見つけて切ってやろうかと言うと一人で切れると。 いつの間にか...
![久しぶりに家族の時間](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6b/1b/d35c591717b0f9eed1457cbb55f004db.jpg)
久しぶりに家族の時間
土曜日は朝ゆっくりの7時。 午後は2時。 午後練が終わるとさっさと自転車に乗って帰宅。 i...
![テストセット](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/2e/c00e021b27b9684bc59a1ad98448bbcf.jpg)
テストセット
各自でアップした後テストセット。 今日は16x50@3:00 100のベストの1/2-0.5secがターゲット。...
高校生は期末テスト
今日から四條畷学園は期末テスト。 朝練は寂しくなりました。 午後はしっかりEN3 100mをMAXで...
![一日のんびり](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/8a/244b434e4cc81f742353b9ed5be910ae.jpg)
一日のんびり
一日オフ。 のんびり過ごしました。 洗濯して郵便局へ。 すると雨が降り出してもう一度洗濯...
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