![もう11月](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0c/46/3feef001236ca28c4ac4c6f255616566.jpg)
もう11月
未明に激しく雷がなって、5時過ぎには小降りになったものの雨は止まず。 朝練に何人来るかな...
![今日は会議の後、すっぽん。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/35/a480adedab0c3f4b8c845f5c52c62b13.jpg)
今日は会議の後、すっぽん。
最近朝はいつも雨。 今朝は朝練がなく、会議で昼前にプールへ。 先週の練習見学の件などに触...
![午後はオフ。事務仕事のあと早めに退散。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/19/870800fe8303da12cf80c83eeacaefbc.jpg)
午後はオフ。事務仕事のあと早めに退散。
やはり朝は雨でしたがたくさんの選手が参加して賑やかに練習。 シンガポールのコーチ研修の人...
![少し変わったメニューの金曜日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/72/32229cea5034c7fab85720342d98e69e.jpg)
少し変わったメニューの金曜日。
金曜日の午後はミーティングから。 今日はまず二人の選手と個人面談してそのあとで全体ミーテ...
![朝練、そしてオープンウオーター、そして午後練習。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/70/fd/892ab45f5c8b2e78833df4c8f104e433.jpg)
朝練、そしてオープンウオーター、そして午後練習。
朝練には今朝も34名が参加。 しっかりエネルギーを使った後。アンさんと朝食はプラウンヌー...
![サイクリングの日曜日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/9d/4adc58608fe58d609185a7463772e5ee.jpg)
サイクリングの日曜日。
今日はカズが西宮市の駅伝で3位に入賞し、沢山の賞品をもらったとLINEが入りました。 サッカ...
![November Classic Day1](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5a/50/65cba22b2b7b751bccb6e197808bcf43.jpg)
November Classic Day1
今日からの1週間は来週出発の昆明の合宿を前に、November Classic Championship Trainingを...
![November Classic Day2](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/40/8a/346314388cfe069a1471bc3f0010e385.jpg)
November Classic Day2
朝は22名。 午後は30名。 そして午後は初の8000越え。 中には自発的にデイスタンスの...
![November Classic Day3](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/62/cb3861d26a71686e39d984c7622ed0bd.jpg)
November Classic Day3
今朝はオフ。 フレッシュな気持ちとコンデイションで練習。 お昼から二人の選手と個別ミーテ...
![November Classic Day4](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/50/97/f11ee9f42c2aa5fdaca9b5151f1688bd.jpg)
November Classic Day4
今日は朝だけということもあってか、5:15開始の朝練に30名の選手が参加。 デイスタンスは80...
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