大みそか23:30にプールサイドに集合。 アップのあとテレビ画面でカウントダウンして0:00から...

オーストラリア遠征合宿組は8時から朝練。 私のグループはしっかり距離を泳ぎました。 今日...

合宿組は国内での最終トレーニング。 イトマンでの二回のトレーニングをこなして夜は食事会。...

朝５時に起きてプールへ行き、自分のグループの選手たちにメニューを渡して練習開始。 途中、...

朝8:30からシンガポールスポーツスクールで第一回トレーニング開始。 準硬水のプールは移動し...

今日も朝はＳＳＳ、午後はファーラーパーク。 結構ハードに頑張れています。 ただ、二回練習...

今日はＳＳＳでの朝練習一回でおしまい。 お昼からはオフということで、ホテルの前から二...

シンガポール合宿もあと三日。 もう二回練習はありません。 午前中にシンガポール水泳連盟御...

今日も朝練はなし。 少しゆっくりして朝食をとりお昼まで自由時間。 このホテルにある日本料...

今日は朝からアンペンシオン夫妻の案内で市内のいろいろなプールを見てまわりました。 アメリ...