CNY Day1
Chinese New Tear Day 1 少し早めに出てECPで初日の出 そのままKallang そしてMatina B...
CNY Day 2 & Cycling Day 650
CNY Day 2の今朝は少しゆっくりして朝ご飯に豚汁を作りました。 そしてCyclingはChangi Ba...
Training 再開
再開したTraining 朝練はとても活気に溢れて。 森君も一週間の隔離を終えて戻って来ました。 ...
金曜日の出席が良くなって来ました。
最近金曜日の朝練も賑やかに。 選手たちを送り出して爽やかな空気の中Cycling 午後は徹...
土曜の朝はHardに
土曜日の朝練はFard!! Upのあと、いきなりのMain Set しっかり頑張ったあとGymで筋トレし...
Cycling Sunday
朝ゆっくりしてHealthyな朝食 そして午後からは雨の予報で早めに出発。 今日はChangi方...
25th. Anniversary
月曜の朝ながら出席もよくしっかりとKick 選手たちを送り出してCycling どんよりとした...
午後はSCMでIMとSprint
朝練はPullの強化 少しずつSort Restが回れるように どんよりとした曇り空 Cyclingにはち...
Happy Wednesday
朝練はUpの後、いきなりMain Set かなりみんな自分自身を追い込めるように。 選手たちを送...
ずっと一日中、雨
朝練の始まる前から雨で少しさみしい人数ながら内容はしっかりと。 選手たちを送り出して...
As A Father As A Swim Coach
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