新しい年もちゃんと礼で始まりました。 朝はAtで結構タイトなメニュー。 四維小のプール外...

朝は少しゆっくりして10:30センターを出発。 バスに乗って台中へでかけました。 途中でAnt...

朝はホテルでゆっくり。10時半に迎えに来てくれた蔡先生一家。 ドクターと私の娘達、そしてAn...

さて、オフが終わってトレーニング再開。 今日は早速２回練習です。 明日香はこれで練習終了...

朝練はショートレストのAT しっかりこなしてセンターへ。 TRXは2セット。 今日はオフな...

水曜日で２回練習。 朝は第一科技大学。 ショートレストで随分頑張れるようになってきまし...

7:45にバスに乗って、8時15分頃到着。 すぐに体操とコアのトレーニングで、水中には8時40分。...

今日で日本の冬休みはおしまい。 本当は今日が始業式なのですが、明日から三連休ということで...

夜中の2時にセンターを出て、i-bikeで高雄の駅前まで10km U-busに乗って台中に5時到着。 待ち合わせの6時よりも一時間も早く着いてしまいましたが約束通り6時にウイリアム...

大会二日目。 キャンパス内のゲストハウスに宿泊したおかげで朝はとてもゆっくり出来て、徒歩...