秋晴れの朝でした。 気持ちが良いので、バルコニーへ出てみると山はまだ緑。 今年は色づくの...

日曜日の朝にトレーニングをすることにしました。 どのグループの日曜日は休みにしているので...

今日は午前、午後の二回練習。 早朝からウェイトサーキットもやって、みんなどこかに筋肉痛。...

朝の練習は陸上での補強が中心。 水中は4000mほどで終わり、みんな学園祭へ飛んでいきました...

昨日からかずと遊ぶと約束していて、幼稚園の給食が終わる時間にお迎えに。 家へ帰って着替え...

1978年の10月にカリフォルニア州ミッションビエホにコーチ留学したころの話。 当時世界記...

木曜は二回練習とウェイトサーキット、金曜は二回練習と補強。 普通にハードなトレーニングを...

今日は近大の長水路で100mのEN3. どれくらいまで上げられるか試してみました。 久しぶりのハ...

昔は子供が無事に育つことが難しく、育つ過程の節目ごとにそれまで無事に育ったことを感謝し...

週末からの雨のあと、急に肌寒くなりました。 近大の桜の木も秋色。 大学生スイマーにとっ...