As A Father As A Swim Coach

日曜日、朝一回そして当直

朝練は7時スタート。
今日は8x100。
110%をターゲットにプッシュ。



みんなが苦しむ中、愛音はパーフェクト。
素晴らしい頑張りでした。



午後は少し時間が出来たので初詣の下見に。
去年までは石切神社へ行っていたのですが、2014年は枚岡神社へ行くことに。



小高い丘の上のこじんまりとした境内です。
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