息子たちのお弁当

menu 　こんにゃくとちくわのピリから煮 　切干大根煮（+にんじん+こんにゃく+油揚げ+かぶの葉少し） 　ドライカレーオムレツ 　かまぼこ 　ベーコンとほうれん草のソテー 　パイナップル 　しゃけの混ぜご飯（しゃけ+しその葉+白ゴマ+のり） 今日は、年末からずっと行かれていなかったプールに行こうと 思っていましたが、久しぶりに、朝からひとりの平日を迎え、 「掃除、洗濯、たまっている事を . . . 本文を読む