息子たちのお弁当+ミニトマト

menu 昨日のお弁当 　ポテトミートグラタン 　スナップエンドウ 　チーズ巻きポークフライ 　ウィンナーフライ 　玉子焼き 　豚肉+ピーマン+たけのこ炒め 　ルビーグレープフルーツ チーズ巻きポークフライとウィンナーフライは この前中途半端に残って冷凍してあったので、 半分こずつ ちょっと大目に作って冷凍しておくと便利です 最近体脂肪を毎日計っている次男の↓　 体脂肪、といえば・ . . . 本文を読む