金曜日、日が長くなって明るい内に
走り出せて気分がいい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/e6/f6b65233db50e2c70859df8a2e4c8194.jpg?1715956681)
でも、歩いている人も多い。
気を付けなくては。
最近は平和なのでこの時間に走れるけど
昨年は大変だった。
毎日、結構遅くまで色んな緊急会議が
あったから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/8e/3a5c4e3f8577c1d315b3d4bb119988b8.jpg?1715956682)
今日も淡々と走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/8e/3a5c4e3f8577c1d315b3d4bb119988b8.jpg?1715956682)
今日も淡々と走りました。
キロ5を軽い感じで調子いいかなと
最初は思ったけど、
思ったようにペースが上がらず
17キロ、大船駅を越える頃には脚が重い。
でも25キロ、いつも通り?
辻堂駅で切り上げれば良かった。
結局29キロ、茅ヶ崎駅まで
走ってしまった。
27キロくらいから少し気持ち悪い。
久しぶりのハンガーノック。
距離を伸ばすなら越えないといけない壁。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/dc/9020eeff75db12da9218dbb98e35ff0e.jpg?1715956682)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/a0/ab96df47168cc941ab6e365dc1d7aada.jpg?1715956681)
でも、予想タイムだけは順調に伸びる。
絶対走れないけど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/fa/c17ab06991e2f03199fbe5651c55f301.jpg?1715956682)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/fa/c17ab06991e2f03199fbe5651c55f301.jpg?1715956682)