☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

★パワーハウス★

2007年12月17日 22時16分17秒 | 日記
BENCHPRESS道を極めるため、フルギア参戦を決心しました。
野球で言うと軟式から硬式にステップアップする感覚でしょうか
と、言うことで今日は東府中まで行き「パワーハウス」でトレローさんのパーソナルを受けてきました。
今まで幾度か一人で練習してきたギアの練習ですが、これまで1度も満足の行く挙上が出来てませんでした。
正直1度も胸に着けてから挙げることが出来なかったシャツが初めて納得の行くフォームで成功しました。
フルギア練習で記念すべき日になりました。これもトレローさんの指導のおかげです。
やはり「餅は餅屋」ですね。
寿子さんにはトレローさん使用のカスタムでミシンを入れてもらい更にきついシャツの出来上がりです。
当初は降りるシャツを買うために訪れたのですが実際にはシャツの着方が悪かっただけのようです。
今までキツイと思っていたシャツを結果、詰めることになるとは奥深さを痛感させられました(汗)
それだけ今まで何も分かっていなかったと言うことなのですが今後、どこまで記録を伸ばせるか楽しみです
昨日の今日なので疲労も蓄積してましたが一番最後に寿子さんにビデオを撮っていただいたので動画にUPします。
めちゃめちゃ下手くそ自力挙げですが記念すべき第一歩です!

写真は左から高田さん、パワエリ、トレローさんです。
高田さんは世界マスターズ・ベンチプレス選手権大会に「日本代表」で参戦が決定しています。ビルダーのような大きな体系で貫禄ありました。
また、ご存知かと思いますがトレローさんも昨日ウェスト東京ベンチプレス大会で日本記録を樹立しました。
結果は以下のとおりです。

第一試技:236kg ×
第二試技:236kg ○
第三試技:237.5kg ×

おめでとうございます
コメント
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