新しいトレーニング方法

左肩の痛み、大分良くなりました。
これからまた高重量で、ビシッと練習して行けると思うと、ホッとした気持ちに成りますね。




今、頭の中には新しいトレーニング方法、フォームなど満タンに詰まっています❣️❣️

全日本マスターズ大会までまだ十分、調整期間があります。それまで地力を付けて、いろんな事を試して行きます。

そして試合で自己記録を大幅に更新したいと思います。