☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

水泳からジム入り

2014年08月08日 15時14分23秒 | サーフィン


屋外の50mプールで、バッチリ泳ぎました。

今からゴールドジムで広背筋を追い込みます。


coffee

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沖縄料理

2014年08月08日 00時42分02秒 | サーフィン



オリオンビール生、飲み過ぎた。

瑞泉泡盛古酒(クースー)うま過ぎ!

サイコーの仲間と!


coffee

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