まだベンチプレスが出来ないので昨日はダンベルでトレーニングしました。
今日は午前、午後と２つのポイントに入りました。
ライブカメラで見ると、広範囲に良い波が上がってました。
先ずは茅ヶ崎
ここは空いてるので、気持ち良くトレーニング出来ます。
一旦鵠沼のショップに顔だしてから第二ラウンド！いい波でしたねー😃V
5時間に及ぶトレーニング、天気も良く最高に気持ちよかったです。現状ベンチプレス練習ができない状態ではありますが、サーフィンして、ストレス発散が出来るので良しとします。右腕の脱力感と痺れさえ治れば早く競技に復帰したいです。
AED 使用法説明会について（ JPA医科学委員長より）
記 講師:小越 拓郎氏 + 1人 日本光電工業株式会社
日時:2 月 28 日 11:00、13:00、15:00
場所:ゼットエー武道場 会議室
11 月 2 日に JPA ホームページに「AED 講習会受講のお願い」という文書を掲載いたし ました。まだ 3 ヶ月しか経過しておりませんが、受講された方は少ないようです。
そこで、AED に触れ、また知って頂き救命救急に少しでも興味を持つ方が増え、「AED 講習会の受講が促進される」ことを願って本説明会を企画致しました。本説明会は AED を 唯一国産している日本光電のご好意で行なわれます。また、初めての企画でしたので、ご 案内が開催間際になりましたことをお詫び致します。
ジャパンクラシック・パワーリフティング選手権大会時のお忙しい処ではありますが、 競技役員の方および各県協会役員の方、ご都合の良い以下の時間にご出席をお願いしたい と思います。1 回 40 分程度です。また、選手でも受講希望の方は出席できますが、参加者 の人数により制限される場合があります。
以上
※この講習会では救急講習の修了証は発行されませんのであらかじめご了承ください。
