今は重たいのが持てないのでスプリングを使用して、ギアのフォームチェックをしてます。
これまでの実績で感覚は身についてるので☝️このトレーニングだけで試合をイメージした練習が出来ます。
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- 2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。
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