☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

119 通信指令センター 24時間

2022年11月10日 13時02分40秒 | 日記

 

高機能指令センター

今の部署です。

体力的な疲労はありませんが常に精神的疲労感が付き纏います。

人命に直結しているので、気を緩める時間は全くありません。



実際はこんな雰囲気です。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ボディビルダー ゴリ高梨

2022年11月10日 11時55分00秒 | ベンチプレス
鎌倉協会理事の葛貫君から、高梨君が出ている記事を送ってもらいました。

ボディビルダー”ゴリ髙梨”が3カ月で9kg体重を増やしたバルクアップ食(FITNESS LOVE) - Yahoo!ニュース

ボディビルダー”ゴリ髙梨”が3カ月で9kg体重を増やしたバルクアップ食(FITNESS LOVE) - Yahoo!ニュース

筋肉を付けてバルクアップしたいけど、どのような食事をすればいいのか。また、バルクアップしたいわけじゃないけど、ボディビル競技者がどのような食事をしているのかは気...

Yahoo!ニュース

 


凄いですねー。
ゴリさん、とても50歳には見て取れない肉体美‼︎
筋トレを始めたのは僕とほぼ同時期でした。
とにかく質の良い筋肉の持ち主で、触るとプルンプルンと柔らかくて驚きました。

この身体を維持、そして更に究極を目指して行くことは生半可な努力ではないことは分かります。
怪我などしないように頑張って下さい。

益々のご活躍を期待しています。













コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする