☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

第30回鎌倉ベンチプレス(ノーギア)選手権大会エントリー開始!

2024年08月02日 08時00分00秒 | ベンチプレス

第30回鎌倉ベンチプレス(ノーギア)選手権大会申込開始しました

 



申し込みを開始いたしました。出場希望される方は以下からダウンロードして申し込みをお願いします。

           ⬇️

 👉 大会要綱兼申込書

 

 大会要綱

[ 主催・主管 ] 鎌倉パワーリフティング協会(鎌倉市スポーツ協会加盟)

[ 後援] 鎌倉市・鎌倉市教育委員会・鎌倉市観光協会・鎌倉市商工会議所・J:COM 湘南・鎌倉
神奈川県パワーリフティング協会
[ 協賛] センチュリー21富士リアルティ株式会社(湘南乃工務店)


1 日時・会場
〔日 時〕 令和6年9月29日(日)
 会場設営8時30分、 受付:検量9時20分~、 競技開始11時00分~
〔会 場〕 鎌倉市由比ガ浜二丁目9番9号 鎌倉体育館 TEL : 0467-24-3552


2 参加資格
 16歳以上で健康な男性女性(他市、他県からの参加可能)日本パワーリフティング協会(JPA)選手登録をしていない方でも参加可能です。

3 競技規則
 非公認大会ですが、JPA公式ルールに準じて行います。


4 服 装
 ツリパン、シャツ(ポケット・ボタン・チャク・襟・強い滑り止め効果の無いもの)を着用
すること。スパッツや身体にフィットしたパンツ・シャツの着用を認める。ベルト・リストラップ使用可。メーカーは問わないが形状等は公式ルールに準じて行います。

 ※ 定員70名 締切9月2日必着

 

【お問合せ先】

鎌倉パワーリフティング協会大会事務局

✉️ pawaerigym-kamakura@yahoo.co.jp

 

 

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勘違い 笑

2024年08月02日 06時46分00秒 | 日記

 

先日、お酒を飲みながら🍑桃を🔪切っていたら

誤って指をざっくり切ってしまいました。

かなりの出血🩸があり即、圧迫止血‼️🩹絆創膏で治療をしました。



そして、翌日就寝前に絆創膏🩹を貼り替えたのですが
 
今朝見たら違う指に☝️貼り付けてました😆💦
 
これじゃ意味がないですねー!笑
 
 


 
 
 
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