☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

非常食確保!

2011年03月26日 23時16分03秒 | 日記
我家もインターネットで非常食を確保するためにカップヌードル箱で買いました。

段ボールを開けて見ると、お馴染みなデザインのカップヌードル。
これがシンプルで一番好きなんです。

写真 5写真 5 posted by (C)パワエリ


しかし…。

何んじゃこれ!


ガビ~ン!!

写真 3写真 3 posted by (C)パワエリ


サイズを間違えてしまいました。

これ10個位食べないと、お腹にたまりません( i _ i )


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ミネラルウォーター ハワイ

2011年03月26日 23時06分53秒 | 日記
最近は放射能の影響で水が入手しにくく成っています。家族や親に安心出来る水を提供しようとパワエリジムにハワイのミネラルウォーターを年間契約させて頂きました。

マシンのレンタル料が8000円位で、水が1ボトル2500円位です。
ちょっと高いような気もしますが、健康には変えられません!

写真 1写真 1 posted by (C)パワエリ


写真 2写真 2 posted by (C)パワエリ

お湯も出ますので練習後にマンゴー・ティーでくつろいでいます。
マンゴー・ティーはハワイに新婚旅行に行った消防のパワーリフティング部の仲間から頂きました。
ありがとうね!
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JAPANジャージ届きました。

2011年03月26日 22時58分07秒 | 日記
日本代表選手の公式ユニフォームです。
代表として選ばれた人だけが着れるものなので販売されてません。

上着が小さくて、パンツが大きかったのでミシンでパンツだけ自分サイズに調整しました。
なかなか良い感じに仕上がりました!

写真 1
写真 1 posted by (C)パワエリ

生地は少し薄いので冬は寒そうですが、これからの季節には丁度いいかも知れませんね。
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不安感

2011年03月26日 00時35分19秒 | 日記
【3月25日 AFP】中国の国家品質監督検験検疫総局は25日、航空機で中国に到着した日本人2人から、基準値を「著しく超える」量の放射線が検出されたと発表した。

 この2人は、東京から23日に江蘇省無錫の空港に到着した男性旅行客で、現在は病院で手当てを受けている。2人の衣服や荷物は廃棄されたが、周囲の旅行客に影響を及ぼすことはないという。

 2人は福島第1原子力発電所から200~350キロ圏内に在住だとされるが、検出された放射線量などの詳細は明らかになっていない。

 前週にも、台湾当局が、日本から入国した日本人26人から放射性物質が検出されたが、健康に害を及ぼすレベルではないと発表している。放射線のほとんどは、旅行者の靴や服から検出されたという。(c)AFP
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デンマーク

2011年03月24日 21時52分11秒 | 日記
少し落ち着きを取り戻して来たところで、世界マスターズ選手権大会に向けて本格的に調整に入ります。今日も軽くギア着ましたが、元の下手くそに戻ってしまいました。

‥‥また一からやり直します!

現在、体重はクリアですが、ギアは今日着た感じでは少し緩く感じました。今日4ミリ詰めて明後日また、試して見たいと思います。昨年、オーランドで失格しているだけに今回は慎重に行きたいと思っています。悔いの残らないように、ここからはベンチプレス中心のスケジュールと行きたいところですが、4月1日から職場の異動等がありまた忙しく成りそうです。

そう言えば世界選手権大会の公式JAPANユニホーム。そろそろ届く頃でしょうか。
気付けば、世界マスターズ選手権大会まであと3週間なんですね。

調整、間に合うかな(笑)
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