☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

誕生日

2012年10月15日 20時33分24秒 | 日記





GOLDジム湘南店で、アイアンマン買って来ました。


中谷先生の記事が掲載されたアイアンマン11月号!
「世界サブジュニア、ジュパワーリフティング選手権大会」の記事が詳細に書かれています。
国際審判として、また選手全員のサポート!
自分が試合に出場するよりも神経を擦り減らしたのではないでしょうか。
お疲れ様でした!


しかしアイアンマン…意外と知り合いが沢山出ていて驚きました。特に荒川さんのBENCH PRESSを考察した記事は大変勉強になります。



今日自分の誕生日なので、うちの奥さんがくれるプレゼントのお御返しにと「骨盤職人」を買って来ました。

家に帰ると奥さんはパートで、冷蔵庫に高価なワインと、これまた高価なチーズがありました。
共働きなんで、こんなもんですが娘が一生懸命、フルーツを剥いたりお酒の用意をしてくれたりと、お祝いしてくれました(感謝♡)

そして娘から大会がんばって!と書いた手紙を貰いました(*^o^*)

ありがとう♡

応援してくれる娘の為にも頑張ります。


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最終調整に入りました。

2012年10月14日 20時41分46秒 | 日記
関東ベンチ出場の皆様、お疲れ様でした。
私も、寝ても覚めてもベンチプレスのことが頭を過る時期に突入しました。これはこれで楽しいですね。





最近はアーム レフトハンド日本チャンピオン中村が、センター補助のサポートに来てくれるのですがパワーがあるので高重量で潰れても軽~く、ぶっこ抜いてくれます。サイド補助が要らないので助かります。
以前ハリーが補助してくれた時と同じように安心して練習できるのでとても頼もしいです。
有り難う御座います。あと一回練習して本番です。


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全日本マスターズ

2012年10月12日 22時32分50秒 | 日記


10/21高知県開催の全日本マスターズ選手権大会にむけて調整中。

フルギアベンチプレス大会は「何キロ挙がるか?」
ではなく「何キロで降りて、何キロが挙がるか!」ってな感じです。

バーを押し上げるより、バーを下ろす方が難しくて、高重量を扱うので身体の負担も大きく怪我もしやすくなります。でも難しいだけに、試合で成功試技を出した時は、最高に嬉しい瞬間なんですよね。
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海上自衛隊

2012年10月11日 23時26分06秒 | 日記
パワエリジムでの練習を熱望して下さるK原さんから海上自衛隊の訓練風景の写真を頂きました。







仕事柄、一度船に乗ると数ヶ月帰宅出来ないこともあるそうです。

K原さんは、揺れる船の中でも仲間とベンチプレスをされているそうです。

お仕事がんばって下さいね。
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アイアンマン

2012年10月11日 21時34分23秒 | 日記

写真 3

明日発売のアイアンマンに、我が国士舘高校パワーロフティング部顧問 中谷先生(選手兼IPF国際審判)の世界Jr.パワーリフティング選手権大会の記事が掲載されますので、皆さん是非買ってください!

中谷先生は私の母校国士舘高校の先生であり、私が学んだ極真空手で当時、真樹先生の道場で空手を学び、そして極真会館の全日本大会に出場して七戸選手と互角に渡り合う試合をする程の実力者。

今では、大変良くして頂いておりますが当時、絶対に怒らせては行けない先生だと申し合わたくらいでしたからね。道徳を守れないような生徒には、身体で分からせるという当時は最もポピュラーな指導で、私の友人は顔面がジャガイモのように変形して誰だか分からなく成るほど、愛情のある精神注入をされた仲間もいました(笑)

そんな気合いが入った伝説の先生と一緒に大会に出れる事、同じ競技で世界の舞台で戦えることが嬉しく思います。こういう気持ちが自分を奮い立たせてくれるんですよね!

國士舘と言えば武道で有名ですが、その裏では中谷先生が動いております。
オリンピック選手を沢山出し、国内最強を誇る柔道部もそうですがパワーリフティングの基礎を教え、最高のコンディションで試合に出すまでのサポートをして選手達を表舞台で大活躍させています。

私は「己の限界を超え成長すること」まさに、これが大事だと思います。これから国士舘高校に行かれる方は是非、パワーリフティング部で自分の可能性を見いだしてみてはいかがでしょうか!必ず素晴らしい結果が待っていることでしょう。目標を持った人生の素晴らしさを経験してほしいと思います。
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