☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

全日本マスターズ

2012年10月12日 22時32分50秒 | 日記


10/21高知県開催の全日本マスターズ選手権大会にむけて調整中。

フルギアベンチプレス大会は「何キロ挙がるか?」
ではなく「何キロで降りて、何キロが挙がるか!」ってな感じです。

バーを押し上げるより、バーを下ろす方が難しくて、高重量を扱うので身体の負担も大きく怪我もしやすくなります。でも難しいだけに、試合で成功試技を出した時は、最高に嬉しい瞬間なんですよね。
コメント (4)
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