☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

三頭追込みトレーニング

2017年08月25日 19時00分39秒 | 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES

ここはWORLD POLICE&FIRE GAMESの試合会場でもあります。

アルティメットと言う競技が行われています




さすがトレーニングセンターだけあり、設備が充実しています。

鎌倉もこのような設備があれば良いのですが現実的に無理です。

ここで三頭筋を少し追い込みました。

流行りラックが高い。なんで細かく調整できないんだろうか?

やっぱり星野さんのパワーラインは世界一と言うことを実感しました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

消防メモリアルトレーニングセンターへ

2017年08月25日 18時59分50秒 | 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES

 

おはようございます。

今日はT夫妻と、メモリアルトレーニングセンターに向かっています。

もうすっかりLAでの運転も慣れました。

 










お役目御免の古い消防車が見受けられます



バスケット型担架を吊るした梯子車が展示されています

ダブルタイヤ。日本では見ないですね。渋い!!

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ハネムーンカップルと同部屋

2017年08月25日 18時56分54秒 | 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES

初めに言い忘れていましたが、レンタカーを借りて一番最初に困ったのが、この鍵。

みなさん、この鍵の形状を見てエンジンの掛け方がわかりますか?

実は、この赤いpanic部を鍵穴に差し込んで回すのです。間違ってこの赤い部分を押してしまうとファンファンとめちゃくちゃデカイ音で盗難防止装置のような音が鳴ってしまいます。止め方はもう一度同じpanicを押せば良いのですが、僕はダウンタウンに着いて夜遅くに荷物を車から降ろす時に誤ってこのpanicを押してしまい停止の仕方がわからず、しばらく爆音を鳴らし続けてしまいました。

 

さてさて、新婚さんと合流です。

とりあえず美味しいワインとお肉で乾杯。

 

少しの間、相部屋よろしく〜

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

LA ゴールドジムで調整

2017年08月25日 18時52分28秒 | 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES

試合前の調整のためゴールドジムに行きました。ベニスにあるゴールドジムに行こうと計画をしていましたが、時間も遅くなりそうなのでロサンゼルスのゴールドジムに行きました。

 

ここにもまた関門がありました。

立体駐車場の入り方がわからない。日本ならチケットが出てくるのに、ここでは出てきません。後ろからどんどん車がくるので焦ってスタッフを呼ぶと、チケットは持っていないのか?と聞かれ、入手方法がわからないというと、1枚のチケットを差し出してくれた。

帰りに機械で清算するように言われました。ここでは初めにどこかでチケットを入手しなければならないようですが結局、理解しないままジムへ行きました。

 

 




 



 

国が違えばジムの雰囲気も全く違います。

ベンチプレスの調整をしようとフリーウェイトコーナーを確認すると、4代全て一人づつが占領していて空くのを待ちました。

20分ほど待ってようやく空いたのですが、ラックが高すぎて手幅を狭めたナローグリップでなければ出来ませんでした。

結局、LAにきてここで現状何キロ上がるのか試して

第一試技の重量を決定するはずでしたが、自分の状態が把握できないまま練習を終えることに。

まあ海外ではこんなことは良くあることなので特に気にはしません。




そして先ほど分からなかったパーキングに戻り支払いへ。これはすんなりとカード決済でOK





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ホテルを移動

2017年08月25日 18時45分41秒 | 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES

ダウンタウンに戻り、スチュアートホテルから、ダウンタウンアパートメントに移動。

ここで新婚旅行を兼ねてWORLD POLICE&FIRE GAMESに参加するカップルと合流します。

3人で1部屋なのですが、アメリカは人数ではなく

1部屋で金額設定されているので人数うが多ければ多いほど宿泊料金が安く済みます。

 

駐車場もあり案外広いです。

 

部屋の中はこんな感じです。スタッフから案内されてとりあえずシャワーを浴びるため全部脱いで汚れた服を全部洗濯機に打ち込みました。

まだ新婚さんのカップルは到着しないのでスッポンポンでいると天井に監視カメラを発見!

なんでカメラ?

なんとここはシェアハウスで、僕たち以外にも12人もの香港警察の女性がここに宿泊していると後から聞きました。

スッポンポンの時に、誰も帰ってこなくて良かった。。。

危うくジャッキーチェンに逮捕されるとこでした。

 



 

ここが寝室。

大きなベッドが3つあり、とても綺麗なお部屋です。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする