2020-05-10
体重が少しづつ増えている、今それの速度を遅らせるのはウオーキングしかないのだ。走れば変形性膝関節症の痛みが再発するしプールもジムも閉鎖だから。
いつもの山道(ハイキングコース)の尾根に到達するには横々道路の下をくぐるか、上を渡るかする。
横浜→横須賀方向への朝比奈IC手前だ。
『前の車の運転手さん、左に寄って止まって下さい』。
ここで捕まる瞬間に出合ったのはこれで２回目。
手前に首都高湾岸からの合流がありお互いついつい速度を上げる。
坂道の下りなので速度が出てしまう。
本日の歩行距離 ７km
