膝

鬼へのアプローチ、下りだけ用心の為ストックを使ってる。
昨日の帰り、膝に大きな違和感は無かった。
が、小川山で痛めた所と同じ個所が腫れていた。
水が溜まっている？？
週3回の鬼への上り下りが原因か。


写真では分かりにくいが、右の内膝の腫れ。

痛くはないが渋々近所の病院に行った(スポーツなんちゃらって書いてたから)整形外科やと思ってたら整体やったんで、
回れ右して帰ってきた。

腫れが引かず、痛みが出たら病院いこう。