紙ギプス嵌めて寝た。
お陰で痛みで目が覚める事は無かったが、風が無く寝苦しかった。
冷房のある部屋に移動してみたが結局寝付けなかったので気温は関係ないのかも？
布団に腕を置いた状態だとズキズキするので胸に置いて寝た。
朝、ギプスを外して指を曲げてみようとしたが、早々に痛みが現れて怖くてすぐやめてしまった。
やばい…かも…
スペインの時くらい曲げられない。
易しいのだけだからって本数を登っても腫れる。
本数少なく、グレード上げても腫れる。
休み中1日しかないのに、現状OSできないグレードでしかも指負荷系ルートに3便出したのが失敗。
これからは、最低でも中2日休む。11以上の同じルートに2便以上出さない。
いっそのこと痛みで登れないくらいなら休まざるを得なくて休む事が出来るのに、テーピング巻けばトライできてしまうから休むに休めないし、休みたくないし。
もっと登りたい。
