水曜21時は、

アップで壁に取り付くのもはばかられそうに混んでいる＠蜩。
垂壁混み混みなので、どっ被りでガムテ課題に取り付くも、
ひねりムーブは痛すぎ～泣
諦めて、垂壁にお邪魔する。
前回、頭縒れてて全然できなかった、ガムテ5のスタートは切れるようになった。
ピーナツ取って足の入れ替えが上手くできぬ～
何とか、出来て、左足ドコ？！見えないよ～
チビ足痛い～
ピーナツはピンチ持ちで、
チビ足は足先の面で乗るように等々アドバイス頂きながら。

終盤、長モノトライ軍団が現れたので、ガムテは宿題に。
私は易しい長モノガムテをOS。

キャンパスボードで懸垂。
オープンハンドは１回しか出来ない。
カチ持ちなら５回。
男子達は、カチ持ちの方が難しいという。


携帯、忘れて猛ダッシュで戻る。
店長！スミマセ～ン